Studio Eliane Boll

pilates e movie flow

Pilates

Pilates é um método de condicionamento físico criado pelo alemão Joseph Pilates que proporciona vários benefícios como exemplo ganho de força, ganho de alongamento, ganho consciência corporal, alívio de dores articulares e musculares, relaxamento mental…indicado para todos com ou sem lesão, com ou sem dores. No Studio você irá realizar os exercícios nos aparelhos com as molas.

“… a mudança acontece através do movimento e o movimento cura…” Joseph Pilates

move flow

Método Move Flow é um método que estimula a FASCIA do corpo proporcionando um corpo mais móvel para se adaptar as atividades diárias, um corpo sem rigidez. No Studio Eliane Boll Pilates & Move Flow as bolinhas são usadas no inicio do atendimento para “despertar o corpo” ou utilizadas durante os exercícios realizados nos aparelhos de Pilates. As bolinhas aliviam as tensões da vida moderna, diminuindo dores, melhorando a flexibilidade, o tônus muscular e todas as pessoas conseguem realizar os exercícios (jovens, idosos, sedentários, atletas, com ou sem lesão…)

studio eliane boll

O Studio inaugurou em agosto de 2014 no bairro do Paraíso com o nome Studio Sigo Pilates LTDA e no ano de 2020 houve um desfecho de sociedade e passou a ser administrado pela Dra. Eliane Boll atualmente com o nome Studio Eliane Boll Pilates & Move Flow.

“Eu sempre quis abrir um espaço pensando em qualidade e não em quantidade, que seja acolhedor e que os clientes se sintam confortáveis realizando os exercícios e que tenham todo o apoio para o seu bem estar mental e físico.” Fisioterapeuta Dra. Eliane Boll.

No Studio Eliane Boll Pilates & Move Flow você experimentará, durante 55 minutos, exercícios do método Pilates e do método Move Flow. Os atendimentos são personalizados com hora marcada, individual ou em dupla.

corpo, mente, equilíbrio

“A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.” Joseph Pilates

eliane boll

Formada em Fisioterapia pela Universidade Paulista em 2007, se especializou no método Pilates – escola Stott Pilates em 2009/2010 e posteriormente se especializou no método Move Flow – escola Move Flow em 2018.